Домашние средства от простуды при беременности

Домашние средства от простуды при беременности

Домашние средства от простуды при беременности. Простуда во время беременности – это проблема, которая рано или поздно затрагивает каждую будущую маму. В течение девяти месяцев ожидания малыша невозможно не встретить вирусы и бактерии, которые могут стать причиной инфекции.

Беременность не должна принимать никаких лекарств без консультации с врачом, поэтому лучше использовать домашнее лечение. Бабушкины методы помогут бороться с простудой и следуют нескольким простым правилам.

Насморк

Обычно с него начинается инфекция. Не стоит недооценивать насморк и действовать немедленно. Часто сморкайтесь, чтобы предотвратить раздражение горла текучими выделениями, задержка его в пазухах и попадание в бронхи.

На первом этапе заражения чеснок и лук дают отличные результаты. Вещества, которые они содержат, действуют как природный антибиотик. При сильном катаральном вдыхании хрена, который обладает бактерицидными свойствами, также может помочь.

Вы можете положить каплю раствора морской соли или физиологического раствора в нос. Хороший эффект дают ингаляции из воды с добавлением поваренной соли, заваренной мяты, ромашки, шалфея или лаванды. Они помогут разблокировать нос и облегчат выделение секрета. Наклонитесь над чашей с кипящей водой, накройте голову полотенцем и дышите 10 минут – сначала нос, потом рот.
Почистите кожу под носом майорановой мазью, которую вы найдете в аптеке.

Кашель и боль в горле во время беременности

Ниже приведены некоторые бабушкины способы кашлять и чесать горло:

• Луковый сироп справится с мокрым кашлем. Мелко нарежьте лук, смешайте с несколькими столовыми ложками меда и отложите в теплом месте, чтобы лук освободился от сока. Пейте столовую ложку несколько раз в день.
• Раствор льняного семени облегчает сухой кашель и облегчает боль в горле. Залить чайной ложкой льняного семени со стаканом воды и варить 10 минут. Добавьте немного меда и пейте несколько раз в день.
• Чесночный сироп – очистите и протолкните головку чеснока через пресс и поместите в чистую банку. Добавьте сок одного лимона, две столовые ложки меда и полстакана воды. Смешайте все это. Отложить в темное и прохладное место. Примерно через 48 часов процедите смесь через марлю и вылейте в чистую банку. Храните чесночный сироп в холодильнике и используйте в течение двух недель.
• Свекольный сироп является альтернативой для людей, которые не могут проглотить его из чеснока или лука. Очистить и раздавить свеклу с помощью блендера или натереть на терке (вы также можете использовать соковыжималку). Процедить через ситечко, добавить 2-3 столовые ложки меда и осторожно нагреть, чтобы мед растворился. Налейте раствор в бутылку или банку. Пейте 5 мл, по крайней мере, два раза в день. Хранить в холодильнике.
Кашель во время беременности может быть очень неприятным, а в некоторых случаях также опасным. Частый и сильный кашель может вызвать преждевременные сокращения матки и вызвать роды. Если вы чувствуете, что ни одно из домашних средств не поможет, не стесняйтесь и обратитесь к врачу.

Лихорадка

Если температура вашего тела выше 38 ° C, вам нужно понизить ее, чтобы она не повредила вашему ребенку. Лихорадка будет купаться в ванне с прохладной (не ледяной!) Водой или прохладным душем.

Много пейте, желательно чистую, негазированную воду или соки из тропических фруктов, потому что они содержат вещества, понижающие температуру тела.

Парацетамол является относительно безопасным препаратом во время беременности, в дозе, не превышающей 1000 мг в сутки (2 таблетки) и не дольше, чем в течение трех дней. Однако, если ситуация не изменилась или не обострилась за это время, обратитесь к врачу.

Правильные условия

Часто проветривайте квартиру, особенно перед сном. Комнатная температура не должна превышать 18-20 ° С. Горячий и сухой воздух ослабляет иммунитет и раздражает слизистую оболочку носа и горла, усиливая дискомфорт.

Увлажнение воздуха в квартире. Используйте увлажнитель или влажные полотенца, чтобы повесить на радиатор. Стоит проверить влажность с помощью гигрометра, прибора для измерения содержания водяного пара в воздухе. Люди чувствуют себя лучше, когда относительная влажность воздуха составляет 40-60%.

Отвлекитесь

Если вы чувствуете, что инфекция начинается, немного замедлиться и отдохнуть. Вам не нужно лежать в постели, но старайтесь жить с меньшей скоростью. Вместо генеральной уборки посмотрите фильм, который вы давно хотели посмотреть, или почитайте книгу. В ситуации, когда есть температура, насморк и боль в горле, лучшее лекарство будет купаться под одеялом.

Укрепить иммунитет

Не забывайте о сбалансированной диете. Ешьте много фруктов и овощей, пейте согревающие чаи с медом, имбирем, лимонным или малиновым соком. Вы найдете большую дозу витамина С в квашеной капусте. Добавьте бактерицидный чеснок, хрен и лук в ваши блюда.

Каждый день старайтесь спать и вести довольно активный образ жизни. Прогулка на свежем воздухе или адекватные физические нагрузки помогут вашему организму защититься от инфекций.

Источник

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *