Как укрепить иммунитет ребенка?

Как укрепить иммунитет ребенка?

Как укрепить иммунитет ребенка? Когда приходит зима, мы обычно хотим с комфортом спрятаться под одеяло – и выходим на улицу в крайнем случае. Мы также опасаемся, что неблагоприятные погодные условия будут негативно влиять на здоровье ребенка, вызывая его заболевание. Ничто не может быть более неправильным! Чтобы выстроить иммунитет, организм ребенка должен иметь возможность привыкнуть к разным погодным условиям и температурам. Ходьба и игры на свежем воздухе полезны как для младенцев, детей старшего возраста и родителей.

Каждый родитель хочет, чтобы их ребенок был здоровым, и старается сделать все, чтобы ему помочь. Оказывается, одним из факторов, оказывающих огромное влияние на формирование иммунитета ребенка, являются ходьба. Важно, чтобы они были регулярными даже в плохую погоду. Находясь снаружи, ребенок вступает в контакт с различными микробами, и его тело медленно учится реагировать на них должным образом. Врачи не рекомендуют ходить на прогулки, только когда температура опускается ниже -10 градусов по Цельсию или дует сильный ветер. Если это не мешает вам – проводите свободное время с малышом на прогулке.

Платье – не перегревай!

Закаливание ребенка будет неэффективным, если мы оденем ребенка слишком тепло, испугавшись температуры за окном. Лучше всего одеть ребенка так называемым луком, при необходимости удалить один из слоев. Давайте вспомним золотое правило – у маленького ребенка должен быть еще один слой одежды, чем у нас, потому что в детской коляске он обычно остается неподвижным. Если вы не уверены, правильно ли мы поправили одежду ребенка, просто просуньте руку под комбинезон и дотроньтесь до кожи на его шее, которая должна быть сухой и теплой. Если он мокрый, это значит, что ребенку слишком жарко, а если холодно, то определенно слишком холодно.

Что еще нужно помнить при планировании зимних прогулок? Для правильной защиты нежной детской кожи. Перед выходом из дома не забывайте смазывать лицо, а также губы новорожденного защитным кремом. Создает необходимый защитный слой, но благодаря солнцезащитным средствам защищает от ультрафиолетового излучения.

Обязательная коляска

Всегда стоит взять с собой одеяло, которое обеспечит ребенку дополнительный защитный слой – как от холодного, так и от слабого ветра. Избегайте шерстяных одеял, потому что они могут повысить чувствительность ребенка. Стоит сделать ставку на что-то противоаллергическое. ЛУЛАНДО одеяла из коллекции Art они состоят из 100 процентов хлопок и мягкий и мягкий на ощупь вязаный бархат, структура которого напоминает бархат или велюр. Агент был наполнен воздухопроницаемой полиэфирной нетканой тканью с противоаллергическими свойствами. Это делает продукт легким и теплым одновременно. Так что он идеально подойдет как одеяло для коляски и как домашнее одеяло. Красивые цвета и узоры означают, что каждая мама найдет идеальное одеяло для своего ребенка. Вы можете выбрать: розы на белом фоне, пастельные воздушные шарики и самолеты (идеально подходит для маленького летчика) и лесные животные: ежи, олени и птицы. Последний мотив – у животных, плавающих на облаках – самим внешним видом побуждает отправиться в страну красочных снов.

Ежедневные прогулки – это огромные инвестиции в здоровье ребенка. Они укрепляют организм, укрепляют иммунную систему, снижают склонность к инфекциям, улучшают кровообращение, аппетит и влияют на здоровый сон. Не будем сожалеть ни о них, ни о себе, ни о ребенке – давайте жить здоровьем до весны!

текст подготовлен:  www.lulando.pl

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *